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black
da te che respiri.
il problema ? che appunto ? ben isolata = non esce il vapore prodotto.
consiglio sempre la VMC, anche a singolo punto in/out con scambiatore di calore. costa relativamente poco e fa veramente tanto (non richiede tra l'altro di aprire troppo spesso le finestre d'inverno)
bastano 3-4 nozioni di termotecnica recuperabili sul web per vedere se hai un ricambio d'aria sufficiente.
i locali critici sono cucine, bagni e camere da letto (queste ultime con un minimo diciamo di 8 ore di presenza umana, sono le pi? umide perch? poi di solito il ricambio d'aria ? minimo)