Arance & Mandarini

[Sulimo]

Ma è vera la storiella che ho sentito che le arance & i mandarini a pranzo possono essere mangiati che fan bene mentre a cena vanno evitati come evitereste kit con 1 pannocchia in mano?

c'era pure 1 proverbo che faceva "arance: oro a pranzo piombo a cena" (pò esse che me lo so inventato atm nn saprei :sneer: )


:D

[Kith]

Ma è vera la storiella che mi ho sentito che le arance & i mandarini a pranzo possono essere mangiati che fan bene mentre a cena vanno evitati come evitereste kit con 1 pannocchia in mano?


:gha:

[Warbarbie]

c'era pure 1 proverbo che faceva "arance: oro a pranzo piombo a cena" (pò esse che me lo so inventato atm nn saprei :sneer: )



:gha:

[Sulimo]

Si ma rispondete poi al mio sengale scatenate lo spam

:sneer:

[saltaproc]

bho sapevo anche io qualcosa del genere...ma come disse il vecchio profeta...me ne fotto :nod: :nod: :nod:

[Sulimo]

Dato che ci sto ampio 1 pò le noob questions: (rispondetemi sulle arance è_é)

E' vero che qualsiasi tipo di attività fisica si compia per i primi 20 minuti della suddetta attività si consumano solo liquidi e non grassi?

Boh tra 1 po me ne verrà qualcun'altra in mente :sneer:

[Evildark]

Dato che ci sto ampio 1 pò le noob questions: (rispondetemi sulle arance è_é)

E' vero che qualsiasi tipo di attività fisica si compia per i primi 20 minuti della suddetta attività si consumano solo liquidi e non grassi?

Boh tra 1 po me ne verrà qualcun'altra in mente :sneer:


+ che liquidi direi zuccheri...

cmq per iniziare la lipolisi bisogna stare nel famoso range intorno al 70% della frequenza cardiaca massima per + di 20/30 min di fila...

[Hador]

una volta un bambino è morto per aver mangiato un mandarino a cena

[Alkabar]

una volta un bambino è morto per aver mangiato un mandarino a cena

mio cuggino mio cuggino..

[Sulimo]

una volta un bambino è morto per aver mangiato un mandarino a cena

mio cuggino mio cuggino..
Cito il "vecchio sapientino" deffo

Minchia da spanciarsi davvero... http://gaming.ngi.it//forum/images/ngismiles/rotfl2.gif Dù sagome ao!


:sneer:

[Rad]

una volta un bambino è morto per aver mangiato un mandarino a cena
:rotfl: :rotfl:

[Drako]

L'arancia la sera è notoriamente più pesante. Ma credo sia sempre meglio mangiare quella che una brioche farcita -.-

[Sulimo]

brioche farcita -.-

:drool:

[Kith]

E' vero che qualsiasi tipo di attività fisica si compia per i primi 20 minuti della suddetta attività si consumano solo liquidi e non grassi?


questa è di per certo una cazzata

[Sillybee]

Io mangio un'arancia+ un mandarino ogni sera:look:

Cmq i grassi è vero, cominciano a bruciare dopo circa 20 minuti continuati di attività aerobica (corsa-step-nuoto-bici etc...)

[Kith]

non è assolutamente vero

come entri in fascia lipolitica cominci a bruciare grassi, dal primo minuto :p

[Drako]

ci metti sicuramente più di un minuto ad entrare in quella fascia e a restarci.


@silly: anche io in questo periodo ci vado giù pesante di arance e mandarini. Però di solito la sera al massimo i mandarini. Di sicuro ho tanta di quella vitamina c in corpo che non ho ancora preso un accenno di raffreddore (contrograttata di coglioni).

[Kith]

ci metti sicuramente più di un minuto ad entrare in quella fascia e a restarci.
.
:afraid: infatti se l'italiano non è un opinione ho detto:

Appena entri in fascia lipolitica bruci grassi anche al primo minuto

:bored: