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alura,anni fa ho comprato questi cosi x fare i pesi,solo che col tempo si son un po consumat, cercando su internet nn ne trovo piu,sono di pelle rossa con i lacci x legarli,magari quelli che abitano a milano o roma se vanno in qualche posto in cui vendono roba x palestra possono chiedere?naturalmente oltre al pagamento offro me stessa
p..s hanno anche la chiusura con il velcro e son riempiti di pallini credo
non ho capito, vuoi dei cilindri duri e pesanti di pelle rossa con cui fare sport?
nono,hai presente le polsiere?si legano intorno al polso,son di pelle ma nn duriQuote:
Originally Posted by Rayvaughan
i cosi duri li lascio a voi gheyz
Vai alla Decathlon li trovi sicuro, quelli che si stringono con il velcro li trovi sia di pelle che tessuto, prendi quelli che si possono regolare.Quote:
Originally Posted by maedocco
sik ci sono,ma son tutti da 2kg o massimo 2,5kg,io volevo quelli da 4kg ,pd li avevo trovati qua a brescia in un negozio del centro e da un po nn ce piu
scusa eh, ma i professionisti usano pesi a polsi e caviglie da 2 o 3 kili, e tu li vuoi da 4?
già solo stare in guardia coi guantoni (che pesano 4 once) è una fatica bestiale...
cioè ti alleni come goku?
ma direi che dipende da quello che fa :)Quote:
Originally Posted by San Vegeta
i professionisti del combattimento magari fan come dici tu,
ma i i semi-professionisti della velocità fanno alcuni esercizi a basso dinamismo anche con 4,5 kg...
io a thai mi alleno con i pesi da 1kg e dopo un po' scoppio :/ chissa' con 4
io muai uso pesi da 50 kg
Se uso i pesi che vuoi usare te mi ribalto istant :|
[ot] ma che esercizi si fanno con dei cosi simili ??
Premettendo che di queste cose non so niente, 1 kg mi sembra poco, che tipo di esercizi fai ?Quote:
Originally Posted by Griffin
dunque,avete presente quando in palestra x fare i muscoli alle braccia si usano i manubri?ecco,siccome io nn li posso usare,uso le polsiere a mo di manubri,
(nn li uso xche sono in carrozzina)
Roba tipo questi ?
http://www.attrezzisportivi.it/zoom/aer021_01.jpg