:confused:
ma tanto facendo arti marziali ho il Dio Norris che mi protegge :rotfl:
adesso bisogna aprire un post...
Norris > Arnold > Segal?
mhmmmmm
oppure
TotalGym1000 > 5 anni di allenamento
http://www.youtube.com/watch?v=AppSsTpfFR4
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:confused:
ma tanto facendo arti marziali ho il Dio Norris che mi protegge :rotfl:
adesso bisogna aprire un post...
Norris > Arnold > Segal?
mhmmmmm
oppure
TotalGym1000 > 5 anni di allenamento
http://www.youtube.com/watch?v=AppSsTpfFR4
livello di partenza chuck norris
poi ecco il vero acquirente che rispecchia una vita realizzata in total gym :sneer:
http://www.youtube.com/watch?v=Q0OJIjsM-Eo
mio padre ogni tanto porta a cena un suo amico neurologo che fa il primario in un istituto di riabilitazione post-operatoria, siamo capitati sull'argomento perche abbiamo un centro benessere con la pedana vibrante.
secondo questo tipo la pedana, se fatta spesso, invia stimoli dannosi per il cervello. quando si fa riabilitazione, si abitua gradualmente il cervello a comandare muscoli e tendini, riprogammandolo, lo si fa riproducendo i movimenti con dei macchinari in modo che il cervello impari piu alla svelta. la pedana fa il processo inverso, sprogramma il cervello perche fa tendere i muscoli e tendini velocemente e senza controllo, il cervello registra tutte queste informazioni sbagliate... il risultato è che si perde equilibrio e coordinazione
lui lo spiegò in modo molto piu tecnico, non sono in grado di riportare tutto perche molte cose non le avevo capite, ma questo è il succo: per certi versi la pedana è miracolosa, ti fa fare attività intensa in 10 minuti, pero viste queste controindicazioni è meglio evitarla :)