canna - sega. (cit.) :rotfl:Quote:
Originally Posted by Kolp
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canna - sega. (cit.) :rotfl:Quote:
Originally Posted by Kolp
no macchè, mi metto una puntata di qualcosa random e cado come 'na pera.
solo che anche io mi mastico i denti :|
ma che cazzo di forum è :rotfl:
Pare siano poche le persone fortunate che non si bagattano i denti per il nervoso accumulato...Quote:
Originally Posted by Shock
mal comune ... mezzo porco deo ?
cazzo c'hai da ridere, è un disturbo abbastanza comune
io mi deflagro i denti causa bruxismo.
e di quello si stava parlando
Wayne2K1 rumina duro! :rotfl:
oh scusate ma mi fa morire che postate in 80 sta cosa :rotfl: ovvio che sono ignorante io a non sapere di questo disturbo così comune...
Manco io avevo mai sentito di un disturbo simile lol
magari rumino anch'io nel sonno :look:
...Boh. Io uso i tappi comunque perché mi svegliavo col mal di testa a pressarmi per tutta notte la testa nel cuscino...
Non metto i tappi, ma per fortuna non sono io quello coi problemi di casino, sonno pesante e di solito dormo bene.
Per la morosa invece`potrebbe essere un problema, dato che quando bevo o son molto stanco russo come una motosega, ma nel caso lo so già la sera e dormo sul divano.
cazzo a capodanno ho ucciso una tipa sbronzandomi violentissimo e concludendo la serata dormendo abbracciati: russavo di bestia e non c'era modo di svegliarmi o liberarsi, m'ha detto :rotfl:
vabbè ot
:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:Quote:
Originally Posted by Shock
Io ti avrei preso a gomitate sulle palpebre pd...
Gia immagino la puzza di alcol :rotfl:
Quote:
Originally Posted by Shock
:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:: rotfl:
cmq anchio soffrivo di una cosa simile da bambino, ho dovuto mette l'apparecchio apposta per questo (stringevo i denti durante il sonno e quindi mi si era tipo "arretrato" il morso)
ma mi sa questa è un altra cosa
Al mattino dovevi dirgli "un altra bottiglia e ripartiamo, baby"Quote:
Originally Posted by Shock
E' la stessa cosa.Quote:
Originally Posted by Amiag
Ho un amico medico che mi ha detto che molti disturbi del sonno dipendono dall'avere un po' di ipertensione o no.
Il bruxismo è associato al russare di notte, ma anche ad avere il sonno iper leggero.
Se avete la tipica senzazione di cadere e saltate nel sonno (porco deo anche a me succede spessissimo), è possibile che soffriate anche di bruxismo.
Cambiando posizione mentre dormo comunque e piantando l'angolo del cuscino sulla guancia, quando cerco di stringere mi mordo leggermente l'interno della guancia e cosi' mi accorgo che sto digrignando, l'ho appena scoperto.
In compenso ho anche scoperto che serro il pugno della mano piuttosto forte.
Ergo, probabilmente sogno tutto il tempo di starmi ad allenare come un ninja, questo spiega perfettamente tutto, se nel sono penso "CREPAAAA BASTAaAAAaaAAARDOOO", ci sta anche che digrigno i denti, serro i pugni e salto per uccidere.
E' infatti pericoloso svegliarmi bruscamente...:sneer::sneer:
eh allora era la stessa cosa, problemi del sonno e anche risvegli improvvisi come quelli che descrivi.
Pero mi succedeva solo da piccolo, o almeno poi non è più successo in maniera significativa, quindi credo sia una cosa solo psicologica.
Minchia, c'è gente che si bagatta le mani e i piedi perchè cerca di serrarli forte nel sonno. Per fortuna che non ho mai avuto problemi di quel genere.
Per tornare it: dicono anche che il sonno leggerissimo, tanto da aver bisogno di tappi, sia una questione dovuta a stress
si.. ma sposti solo il problema di un paio d'ore, dato che io ci metto sempre un po' ad addomentarmi.. quindi lui si riaddormenta e si rimette a russareQuote:
Originally Posted by San Vegeta
e siamo punto e a capo
io non credo di digrignare i denti, o almeno alla mia veneranda età non me ne sono accorta e non me lo hanno mai detto.Quote:
Originally Posted by Alkabar
però a volte mi capita, in periodi di forte tensione, di serrare la mascella mentre mi sto addormentando, e dopo pochi secondi mi rendo conto che mi sto facendo male.
poi la cosa di avere la sensazione di cadere e di fare piccoli scatti mi capita abbastanza spesso.. chissà da cosa dipende.. son sempre stata curiosa di scoprirlo.
Mancanza di vitamine/minerali che servono ad anestetizzare il corpo mentre dormi.Quote:
Originally Posted by Mirera
http://qn.quotidiano.net/esteri/2009...ti_pazzi.shtmlQuote:
Originally Posted by Amiag
io lo consiglio, ti distende come poche cose... se arrivi la sera a casa a pezzi, appena ti sdrai godi come una merda :nod:
le prime volte fa un po' male, ma e' un dolore che dura 1/2 minuti e poi viene sostituito da un calore che si diffonde per tutto il corpo - dovrebbe essere il rilascio di endorfine a quanto ho capito
:rotfl:
Sai che quasi quasi lo provo ? ma dubito di poterci davvero "dormire" a me viene il mal di schiena anche se il materasso è leggermente troppo duro ...Quote:
Originally Posted by Kolp
edit ok aspetta pero :hm: :
Quote:
Ma quando ti alzi dal materasso hai la schiena ricoperta da una serie di “forchettate”.
non e' che ci dormi sopra... ti ci sdrai 15/20/30 minuti la sera...
l'effetto forchetta c'e' ovviamente... pero' l'ho fatto provare a varie persone e dopo i primi minuti, tutti han sentito l'effetto piacevole. a me dopo meno di un anno non fa quasi piu' male
sai che una delle terapie del dolore si basa su un concetto molto simile? ti fanno entrare in una cella a non mi ricordo quanti gradi sotto zero (tanti tanti cmq), tutto nudo e ti ci fanno stare 2 o 3 minuti. Quando il paziente esce, è così pieno di endorfine e altre sostenze che non sente dolore per diverse ore. E' tipo l'ultima spiaggia per chi soffre di dolori cronici incurabili.
nonostante non mi piaccia l'idea di farmi del male per stare meglio, se funziona così bene quasi quasi lo proverei...
ma non son chiodi eh... son puntine di plastica che fanno male, ma entro un certo limite...
Li usavo quando facevo i turni di notte per dormire la mattina.
Penso che chi vive nel caos difficilmente all'inizio riesce a dormire bene se si trova in una zona senza rumori.
Naturalmente è vero pure il contrario.
I tappi risolvono alla grande.
niente tappi. sonno pesante ma ci metto un po' a dormire.