Si,40minuti di corsa e 1300-1500calorie al giorno.Dal 15 agosto al 15 ottobre lho fatto solo perchè sapevo che in inverno autunno non sarei certo uscito a correre
Quote:
Originally Posted by Acheron
so contento per te, ma a differenza tua, a me, non me n'e' mai fottuto nulla :D, io ho perso peso non per mia volontà :nod: