Lo conoscevo già.
Cmq questi sono dei buffoni, tutti i bodybuilder hanno sempre preso le distanze da questa pratica (poco diffusa comunque) che da risultati assolutamente inutili..Come dice l'articolo il muscolo non cresce, bensì si "deforma", rendendolo piatto e allungato e al di fuori di qualsiasi canone di riferimento.
Bruttissimo e pericolosissimo