Cosa allenate durante la pausa?

[Hiver]

So che molti allenano resistenza perchè giocando una volta a settimana ne traggono profitto tutti i giocatori della rosa, ma secondo voi ci sono altri tipi di allenamento attrettanto efficaci ?

[Acheron]

resistenza che ho gli allenandi dimorto bassi

[saltaproc]

resistenza che ho gli allenandi dimorto bassi

pure i miei sono diMORTO bassi...

p.s. tutti dicono che all resistenza cala la forma ma la mia domanda è ...
ipotizzando 2 scatti di res a testa quanti scatti di forma si perdono? 1 2 3

[Sante]

Resistenza per forza con le nuove regole

[Tanek]

Almeno 1 settimana di resistenza purtroppo e' obbligata grazie alle nuove regole di merda, solo che mi sputtana la mia combo di 2 sett di cp...
Il che vuol dire che faro' 1 res + 1 passaggi oppure 1 res + 1attacco

[saltaproc]

pure i miei sono diMORTO bassi...

p.s. tutti dicono che all resistenza cala la forma ma la mia domanda è ...
ipotizzando 2 scatti di res a testa quanti scatti di forma si perdono? 1 2 3

UP

quanto si perde in forma con 2 settimane di res in genere?

[Tanek]

Indovina?
E' a caso.

[saltaproc]

Indovina?
E' a caso.

ma pork

vabbe cmq all'inizio del campionato visto che allenano tutti res non ci dovrebbe essere un gran divario di prestrazioni causate dal calo forma..almeno spero..

[Sante]

Almeno 1 settimana di resistenza purtroppo e' obbligata grazie alle nuove regole di merda, solo che mi sputtana la mia combo di 2 sett di cp...
Il che vuol dire che faro' 1 res + 1 passaggi oppure 1 res + 1attacco

Perchè non 1 res + 1 cp?

[Tanek]

Eh perche' i miei ormai so sul giro dei 2 cp, nel corto termine non vedrei una mazza, sarebbero al 90% a .5 cp :/

[Kolp]

io faccio 2 di resistenza e 1 di cp per far scattare un attaccante a straodinario (ha già un allenamento dall'anno scorso)

[holysmoke]

nn mi ricordo... si imposta da solo o bisogna metterlo l'allenamento in resistenza? e se è giusta la seconda da quando... da questo venerdi?

tks cya

[Kolp]

devi impostarlo ovviamente... sulla schermata allenamento... hai tempo da venerdì a giovedì prossimo (prima delle 23.45)

[Sante]

Eh perche' i miei ormai so sul giro dei 2 cp, nel corto termine non vedrei una mazza, sarebbero al 90% a .5 cp :/

Quindi io che non ho mai fatto cp me lo consigli 1 res + 1 cp?

[Kolp]

qualcuno ti scatterà in cp, ma non tutti... imo fai res, se ti scattano tutti i centrocampisti che devono scattare, poi fai cp, altrimenti di nuovo res

se la forma è a puttane, pure un generale ci può stare...